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URL:https://rauszeit-termine.org/events/wen-do-der-weg-der-frauen-der-weg-
 der-maedchen/
SUMMARY:Wen – Do: Der Weg der Frauen\, der Weg der Mädchen
DESCRIPTION:Anmeldung unter hopo@asta-hannover.de\, dort wird euch auch der
  Ort mitgeteilt.\n\nDies ist die Abkürzung für women (englisch für »Fr
 au«) und Do\n(japanisch für »Weg«). Es ist ein speziell ausgerichtetes
  Selbstverteidigungs- und\nSelbstbehauptungstraining für Frauen und Mädc
 hen und wurde in den sechziger Jahren entwickelt. Wir laden zu unserem Wor
 kshop alle FLINTA ein.\n\nZiele von Wen-Do sind:\n• Die Stärkung des Se
 lbstwertgefühls von FLINTA\n• Ein besserer Umgang mit Alltagskonflikten
  und alltäglichen Grenzüberschreitungen\n• Die Entdeckung eigener Stä
 rken und Kompetenzen\n• Die Sensibilisierung Gefahrensituationen frühze
 itig ein-\nschätzen zu können\n• Neue Handlungsmöglichkeiten zu entwi
 ckeln\n• Den eigenen Körper besser kennen zu lernen\nKursinhalte sind:\
 nWahrnehmungsübungen\, Selbstverteidigungstechniken\, Rollenspiele\, Atem
 - und Stimmtraining\, Entspannungsübungen\,\nInformation über entspreche
 nde weiterführende Hilfsangebote\, Präventive Arbeit vor sexualisierter 
 Gewalt und anderen Gewaltformen.
CATEGORIES:FLT*I*Q* Only,Sport
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