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URL:https://rauszeit-termine.org/events/slow-resilience/
SUMMARY:Slow Resilience
DESCRIPTION:In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit der Herausforderun
 g und Kunst\, uns in aufreibenden Zeiten und schwierigen Strukturen zu reg
 enerieren\, mit uns in Kontakt zu bleiben und uns damit gegenseitig stärk
 en zu können. Wir erforschen unser Nervensystem und unsere Fähigkeiten\,
  uns selbst und damit auch andere zu regulieren - durch Atem\, Stimme\, Be
 wegung und Berührung.\n \nDen Raum\, den wir zusammen schaffen ist dazu d
 a\, zu beobachten und vielleicht auch zu üben\, wie wir miteinander mehr 
 Zartheit in raue Zeiten bringen können\, wenn wir das wollen - mit uns un
 d mit anderen.  Wichtig: Dies ist keine therapeutischer Rahmen\, sondern e
 in praktischer Forschungsraum zum Thema Resilienz und einem körper- und g
 emeinschaftsbasierten Umgang damit.\nWas ihr mitbringen solltet: Offenheit
 \, Neugier\, Lust auf Forschen mit dem eigenen Körper\, und darauf eure S
 timme\, Atem und Körper in Bewegung zu bringen. Ausserdem eine Yogamatte/
 Decke\, bequeme Kleidung\, warme Socken und etwas zu trinken.\n \nWorkshop
  mit Jespa (keine Pronomen\, weiß\, wird körperlich nicht behindert) arb
 eitet mit Körpern\, Kunst\, Konsens und queering everything.
CATEGORIES:Workshop
LOCATION:Elchkeller\, Schneiderberg 50\, Hannover\, Deutschland
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