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UID:6994@rauszeit-termine.org
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URL:https://rauszeit-termine.org/events/let-it-shine-empowerment-training-
 fuer-frauen/
SUMMARY:Let It Shine! Empowerment-Training für Frauen*
DESCRIPTION:Achtung: Die Uhrzeit wird falsch angezeigt. Die Veranstaltung f
 indet jeweils von 10:00 - 14:00 Uhr statt\n\nDieser Empowerment-Workshop m
 öchte Frauen* (FrauenLesbenTransInterNon-Binary) darin bestärken\, (weit
 erhin) gesellschaftspolitisch zu wirken und für das einzustehen\, was ihn
 en wichtig ist\, ohne sich bis zum „Burn-Out“ zu verausgaben.\n\nIn de
 r patriarchalen\, neokolonialen und kapitalistischen Struktur in der wir l
 eben\, ist Selbst-Sorge eine emanzipatorische feministische und widerstän
 dige Praxis. Selbst-Sorge ist damit eingebettet in ein Bewusstsein für di
 e eigenen Diskriminierungserfahrungen UND Privilegien. Feminismus bedeutet
  auch die eigene Mitwirkung an ausbeuterischen Strukturen zu sehen und sic
 h selbst zu verändern.\n\nAuf Grundlage dieses geteilten Erfahrungs-Wisse
 ns möchte der Workshop eine Möglichkeit des tiefen Austausches\, der Sel
 bstreflexion und Selbst-Erfahrung bieten\, und dazu einladen\, widerständ
 ige Beziehungen und Netzwerke zu weben.\n\nSchwerpunkt Tag 1: Ressourcenak
 tivierung &amp\; Selbststärkung (10:00 - 14:00 Uhr)\n\nWo stehe ich jetzt
  im Leben? Was hilft mir meine Stärken täglich wahrzunehmen und bewusst 
 zu aktivieren? Was brauche ich? Was ist mir wichtig? Was will ich?\n\nMeth
 oden: Übungen zu körperlicher Präsenz und Selbstwahrnehmung / individue
 lle Affirmationen finden\n\nSchwerpunkt Tag 2: Selbst-Ermächtigung (10:00
  - 14:00 Uhr)\n\nWorüber habe ich Macht? Nutze ich meine Handlungs-Macht 
 in vollem Umfang? Was hält mich evtl. davon ab? Wo übernehme ich Führun
 g und Verantwortung? Was bedeutet für mich Verbundenheit und Solidarität
 ? Wie kann ich Position beziehen und meine Werte vertreten? Wie gehe ich m
 it Konflikten um?\n\nMethoden: Co-Counceling / Konfliktgespräche führen\
 n\n 	Referent*in: Julia Lemmle (Kommunikationstrainerin\, systemische Coac
 h und Performerin. Sie hat das „Rhetorik-Empowerment-Training für Fraue
 n*(FLTIN)“ entwickelt und verbindet herrschaftskritische Analyse und die
  Grundlagen von intersektionalem Feminismus mit Coaching-Tools und Körper
 arbeit)\n 	Anmeldung unter: kontakt [at] mosaikgesundheit [dot] de\n 	Zur
  Anmeldung: Bitte schreibe ein paar Sätze dazu\, womit und was Dich besch
 äftigt und was Dich motiviert am Seminar teilzunehmen.\n 	Max. 15 Teilneh
 mende\n 	Eintritt frei\, gefördert aus Mitteln des Landes Niedersachsen.\
 n 	Eine Veranstaltung von MOSAIK Gesundheit\n
CATEGORIES:FLT*I*Q* Only,Workshop
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